Agenda des stages 2018-2019 sur Grenoble

krav maga enfant ados adolescent Samedi 3 novembre 14h-17h :  stage ados 11-16 ans

Au programme :

  • Les différentes frappes et les défenses sur celles-ci.
  • Sortie de différentes saisies.
  • Travail au sol.
Samedi 16 février 2019 14h-17h :  stage couteaux/bâtons
Samedi 27 avril 2019 14h-17h : stage réservé aux femmes (avec l’association Krav Maga Women Protect)

Ces 4 stages se dérouleront au Gymnase du vieux temple, 53 avenue maréchal Randon à Grenoble.
(Centre ville, en face du parking du musée, proche tram et bus et accessible aussi en vélo)

Les stages passés…

Samedi 6 octobre 2018 : 14h-17h: stage réservé aux femmes dont l’intégralité des entrées sera reversée à une association qui développe des activités sportives pour les patients atteint de cancer.

Au programme :

  • Frappes aux points sensibles
  • Principes des distances de défenses, des gardes, d’attitude, utilisation d’objets
  • Défense contre gifle ou crochet
  • Défense contre différentes saisies debout (au corps, aux vêtements, aux cheveux)
  • Défense contre différentes situations au sol (et se relever)

 

 

 

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