Fin des cours ? Et oui déjà !

Fin des cours à Grenoble (toutes salles) le 17 juin. Seuls les cours sur Saint Martin d’Heres sont maintenus jusqu’à la fin du mois. Et oui… la saison est terminée ! Déjà me direz vous ?!Elle est passée vite cette année. Avec une belle moisson de ceintures. Profitez bien de la pause estivale pour vous reposer…MAIS ne lâchez rien ! Un peu de cardio, quelques shadows et une activité sportive régulière vous éviterons le choc … Lire la suite…

Et 3 de plus !

Ce week-end avait lieu le passage de grade des ceintures noires dans la zone sud. Vous l’aviez sans doute remarqué, ces dernières semaines le staff était en effervescence quant à ce passage. Nous accueillons donc 3 nouvelles ceintures noires !!! Bravo à eux !N’hésitez pas à venir les féliciter 😉

Qu’est vraiment le Krav Maga ?

Qu’est vraiment le Krav Maga ? Quels sont ses principes, sa logique, ses exercices ? Steve Schmitt, président de la FEKM-RD et élève de Richard Douieb pionnier du Krav Maga en Europe vous présente le Krav Maga véritable tel que l’a voulu son fondateur Imi Lichtenfeld. Il est assisté de Benjamin Sarfati, Yann Vailland et Sébastien Vicentini. Fédération Européenne de Krav Maga : www.krav-maga.net Facebook : Federation Européenne de Krav Maga

Rentrée 2021

Bienvenue à toutes et à tous,Voici les dates des cours pour la saison 2021-2022 : Vous êtes tout(e) bronzé(e) ? Les marques du maillot ? Du masque ? Reprise des cours à Grenoble : A vos agendas !!! Mercredi 8/9 Grenoble (Hoche) 12h15-13h45 Vendredi 10/9 Grenoble (Hoche) 12h15-13h45 Reprise des cours à Saint Martin d’Hères & Grenoble : Lundi 6/9 à Saint Martin d’Hères (Gymnase Jean Pierre Boy) 12h15-13h15 Mardi 7/9 à Grenoble (Berthe de … Lire la suite…

La remise en forme de l’été…

Bonjour à toutes et à tous, J’espère que vous allez bien !Les restrictions sanitaires se lèvent petit à petit et nous avons œuvré afin de nous retrouver, même sur une courte période, le plus rapidement possible. Les sports de contacts seront à nouveau autorisés en intérieur à partir du 30 juin. Je suis donc très heureux de vous annoncer que nous pouvons proposer à celles et ceux qui sont inscrits sur la période 2020/2021 un … Lire la suite…

Se retrouver !

Bonjour à toutes et à tous. Cela fait un sacré moment que l’on ne s’est pas vu. Nous aussi ça nous manque. Le club prépare la rentrée. Et oui, il va falloir attendre encore un peu car nous n’aurons pas accès aux gymnases pour les dernières semaines de Juin. Quoiqu’il en soit, ce ptit message est là pour relancer votre motivation. Vous avez ainsi un peu de temps pour reprendre les pompes, le gainage et … Lire la suite…

[12 Octobre] Stage réservé aux femmes.

L’ASKM38 & SDI organise le samedi 12 octobre de 14h à 17h un stage consacré à la self-défense féminine. Ce stage est ouvert aux dames uniquement et le tarif d’entrée est de 15 euros. Attention, stage pour public à partir de 16 ans. Stage d’initiation et de perfectionnement réservé aux femmes ! Différents thèmes seront abordés : Technique de self-défense Mise en situation, application Cas d’agression Attitude à adopter Gestion du stress Récap :Samedi 12 … Lire la suite…

Aller, cette année… Je m’y met !

L’été fini, je prend de bonnes résolutions ! Elle vont pas être facile à tenir, mais y’en a une qui me titille depuis quelques temps… Cette année je vais faire du KravMaga ! Vous vous reconnaissez ?Venez faire un ou deux cours d’essais ! C’est gratuit ! Pour cela rien de plus simple, venez simplement avec des vêtements de sports (jogging/short + t-shirt). On vous prête la coquille 😉 Où, quand ? -> Suivez le … Lire la suite…

Dates importantes pour 2019-2020

Pour votre apprentissage du kravmaga, le travail en club est une base incontournable. La fédération organise des stages longs, des formations ou des passages de grades. Voici les dates pour la saison 2019-2020. 12 Octobre : Stage pour les femmes (Grenoble)3 au 6 Janvier: Stage d’hiver (Paris)28 Fevrier au 1 mars : Stage préparation Dargots (Lyon)7 mars : journée DIF (Paris)15 mars : Stage Stage préparation Dargots (Gap)28 mars : Passage CN Zone Sud (Montpellier)26 … Lire la suite…