A vos agendas !

Un stage uniquement pour nos adhérents :
– Samedi 15 fevrier de 9h30 à 12h30
– Gymnase de la halle des sports à SMH.
– Menaces armes blanches et armes à feu.
– Gratuit !

L’ASKM38 & SDI organise le samedi 12 octobre 2024 de 13h45 à 17h
un stage consacré à la self-défense féminine.
Ce stage est ouvert aux dames uniquement et le tarif d’entrée est de 15 euros. (tarif unique)

Inscription ici ou sur place.

Attention, stage pour public à partir de 15 ans.

Stage d’initiation et de perfectionnement réservé aux femmes !

Différents thèmes seront abordés :

• Technique de self-défense
• Mise en situation, application
• Cas d’agression
• Attitude à adopter
• Gestion du stress

Récap :
Samedi 12 Octobre 2024 de 13h45 à 17h.
Gymnase du vieux temple, 53 Avenue Maréchal Randon (juste en face du parking du musée)
Self-défense féminine / Stage réservé aux femmes. 15€
Tous les bénéfices seront reversés à l’Association Unies-Vers-Elles
(association d’accompagnement par le soin des femmes vivant ou ayant vécu des violences)

Partagez l’info et venez nombreuses !

Flyer :

Hello, le club et le staff met tout en oeuvre pour que vous soyez au top pour votre passage de ceinture.
A ce titre, nous vous invitons à participer à un stage de 3h, samedi 27 avril.
–> 14h-17h
–> Halle des sports (derrière le lycée Pablo Neruda) Saint-Martin-d’Hères

Plus d’infos pendant les cours.
Stage gratuit et réservé aux membres du club ASKM38

Nouvelle année = Nouveau départ, je prend de bonnes résolutions !

Elle vont pas être facile à tenir, mais y’en a une qui me titille depuis quelques temps :
Cette année je vais faire du KravMaga !

Vous vous reconnaissez ?
Venez faire un ou deux cours d’essais ! C’est gratuit !

Inutile d’attendre la rentrée de septembre 2024 !
Vous pouvez vous inscrire tout au long de l’année.

Pour cela rien de plus simple, venez simplement avec des vêtements de sports (jogging/short + t-shirt). On vous prête la coquille 😉

Où, quand ? -> Suivez le guide !

Qu’est vraiment le Krav Maga ? Quels sont ses principes, sa logique, ses exercices ? Steve Schmitt, président de la FEKM-RD et élève de Richard Douieb pionnier du Krav Maga en Europe vous présente le Krav Maga véritable tel que l’a voulu son fondateur Imi Lichtenfeld. Il est assisté de Benjamin Sarfati, Yann Vailland et Sébastien Vicentini. Fédération Européenne de Krav Maga : www.krav-maga.net Facebook : Federation Européenne de Krav Maga

Fin des cours à Grenoble (toutes salles) le 16 juin.

Et oui… la saison est terminée !

Déjà me direz vous ?!
Elle est passée vite cette année. Avec une belle moisson de ceintures.

Profitez bien de la pause estivale pour vous reposer…
MAIS ne lâchez rien ! Un peu de cardio, quelques shadows et une activité sportive régulière vous éviterons le choc de la rentrée 😉

On se retrouve tous en septembre avec un staff plus en forme que jamais, des cours toujours fait dans la bonne humeur et bien sûr VOUS qui serez, on l’espère, encore plus nombreux.

Bon été à toutes et à tous !

Ce week-end avait lieu le passage de grade des ceintures noires dans la zone sud.

Vous l’aviez sans doute remarqué, ces dernières semaines le staff était en effervescence quant à ce passage.

Nous accueillons donc 3 nouvelles ceintures noires !!!

Bravo à eux !
N’hésitez pas à venir les féliciter 😉

Vous habitez au nord de Grenoble ?
Un cours vous est accessible le Jeudi.

Horaires : 18h30 – 20h00
Lieu : Mairie de Coublevie,
salle communale, 11 chemin d’orgeoise, 38500 COUBLEVIE

Tarif 100€ + 33€ licence

Bonjour à toutes et à tous, J’espère que vous allez bien !
Les restrictions sanitaires se lèvent petit à petit et nous avons œuvré afin de nous retrouver, même sur une courte période, le plus rapidement possible.

Les sports de contacts seront à nouveau autorisés en intérieur à partir du 30 juin. Je suis donc très heureux de vous annoncer que nous pouvons proposer à celles et ceux qui sont inscrits sur la période 2020/2021 un créneau de reprise des cours sur le début de la période estivale !

Cela implique tout de même une grosse contrainte: nous ne pouvons accepter que les adhérents dont nous avons encaissé le chèque de cotisation en début d’année sportive et pour lequel nous avons édité le timbre de licence. Pas de timbre, pas de cours avant septembre, c’est nécessaire pour des questions d’assurance :/

Je sais que cela générera de la frustration, mais nous n’en sommes pas à une près depuis quelques mois…
Donc pour celles et ceux qui ont le précieux sésame + la motivation de reprendre le sport + l’envie de transpirer + la volonté de vivre un mois de juillet plein de courbatures, voici les créneaux:

• vendredi 02/07/2021 de 12:00 à 14:00 
• mercredi 07/07/2021 de 12:00 à 14:00 
• vendredi 09/07/2021 de 12:00 à 14:00 
• mercredi 14/07/2021 de 12:00 à 14:00 
• vendredi 16/07/2021 de 12:00 à 14:00 
• mercredi 21/07/2021 de 12:00 à 14:00 
• vendredi 23/07/2021 de 12:00 à 14:00

Lieu : Grenoble Gymnase Hoche – salle de lutte

N’oubliez pas, il vous faudra votre timbre de licence pour accéder à la salle !
Pour tous les autres, nous espérons vous retrouver en masse dès septembre.
Nous avons plein d’autres infos à vous annoncer !

À très vite.
Guillaume & Le Staff