Listes des cours passés Retour
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Techniques abordées lors de l'apprentissage du KravMaga
UV Routines et travaux du club- Révisions / préparation ceintures tous 1e darga 2e darga | |
| + revision UV1 - Frappes sans appel | |
| - pieds poings | |
| + revision UV1 - Frappes sans appel. | |
| - pieds poings coudes crochets | |
| + revision UV2 - Shadow 3mn | |
| - revision UV2 - Shadow 3mn | |
| - revision UV2 - Shadow 3mn | |
| + revision UV3 - Défenses contre-attaque pieds poings depuis la garde | |
| - revision UV3 - Défenses contre-attaque pieds poings depuis la garde | |
| - + Amenée au sol sans force. | |
| + revision UV4 - Défenses contre saisies et étranglements | |
| - Finalisation par une position qui favorise une amenée au sol | |
| - Finalisation par une amenée au sol | |
| + revision UV5 - Défenses contre attaques à l\'arme blanche | |
| - De face, désarmement. | |
| + revision UV5 - Défenses contre attaques à l\'arme blanche | |
| - Attaques, tous les angles, 2 contre 1, menaces, combat | |
| + revision UV6 - Défenses contre menaces au pistolet | |
| - revision UV6 - Défenses contre menaces au pistolet | |
| - Statique et mouvement + Protection d\'un groupe. | |
| + Révisions ceintures | |
| - Par groupe de niveau. | |
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