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Techniques abordées lors de l'apprentissage du KravMaga
UV CHUTES / ROULADES- Roulades jaune orange vert | |
| + Roulade arrière, épaule droite et gauche. | |
| - Roulade arrière, épaule droite et gauche. | |
| + Roulade avant plombée | |
| - distance, hauteur. | |
| + Roulade avant, épaule droite et gauche. | |
| - Roulade avant, épaule droite et gauche. | |
| + Roulade sans se relever et amortie du bras (Judo). | |
| - Roulade sans se relever et amortie du bras (Judo). | |
| + Roulade sur le côté. | |
| - Roulade sur le côté. | |
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