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Récapitulatif de l'année 2019-2020

Par Date  Par niveau -> tous jaune orange vert bleu marron 1e darga 2e darga 3e darga
Par jour -> Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
UV ARMES BLANCHES - Défenses contre coups de bâton
+ Utilisation du bâton
     -> Défenses en étant armé d’un bâton contre un ...		(2)15/10/2019
UV ARMES BLANCHES - Couteau
+ Attaques au couteau avec saisie ou frappe au préalable
     -> - Saisie + couteau : l’agresseur effectue une sa...		(3)22/01/2020
+ Attaques au couteau avec saisie ou frappe au préalable
     -> - Frappe + couteau : l’agresseur donne un coup d...		(3)22/01/2020
+ Attaques sous tous les angles.
     -> Défenses, contre-attaques et désarmements contre...		(3)13/11/2019
+ Menaces couteau
     -> Toutes les neutralisations dans la mesure du possi...		(2)17/12/2019
(3)22/01/2020
+ Utilisation du couteau
     -> Couteau contre bâton ou couteau, bâton contre bÃ...		(3)22/01/2020
UV ARMES À FEUX - Menace avec une arme de poing
+ Défenses contre menaces à l’arme de poing à effectuer contre un droitier ou un gaucher, les menaces sont debout, statiques et en mouvement :
     -> - de face au visage, au corps, de dos à l’arriÃ...		(5)31/01/2020
UV Routines et travaux du club - Révisions / préparation ceintures
+ revision UV1 - Frappes sans appel.
     -> pieds poings coudes crochets...		(3)02/10/2019
(5)04/10/2019
(3)20/11/2019
(5)22/11/2019
+ revision UV2 - Shadow 3mn(3)02/10/2019
(5)04/10/2019
(3)20/11/2019
(5)22/11/2019
+ revision UV3 - Défenses contre-attaque pieds poings depuis la garde
     -> + Amenée au sol sans force....		(3)11/12/2019
(5)13/12/2019
UV Routines et travaux du club - 2 contre 1
+ Deux contre un : deux partenaires attaquent simultanément le défenseur. L’un est armé d’un bâton, l’autre d’un couteau.
     -> Le défenseur est sans arme : désarmement et util...		(3)22/01/2020
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